Fevereiro e o tempo que sabe esperar
A vida possui um compasso próprio. Um ritmo que não se submete à pressa da vontade, nem à ansiedade por resultados imediatos. Em muitos momentos, tentamos acelerar etapas, antecipar desfechos e forçar decisões, como se tudo precisasse acontecer agora. Mas a existência não opera sob urgência — ela responde à maturação. Há uma inteligência silenciosa […]
A exaustão invisível de quem quer viver diferente
Tem um tipo de ansiedade que quase ninguém chama de ansiedade. Ela não vem em forma de crise ou desespero. Ela vem em forma de pressa. Pressa para organizar a vida, para acertar escolhas, para resolver o que ficou pendente, para finalmente virar a versão que a gente sente que poderia ser. É uma inquietação […]
O QUE PRECISA SER RECONHECIDO ANTES DE UM ANO NOVO COMEÇAR?
Existe um costume silencioso de atravessar o fim do ano com pressa.Pressa de virar a página, de agradecer rapidamente, de listar o que vem pela frente. Como se o valor de um ano estivesse apenas no que será feito depois dele. Mas talvez o que mais falte nesse momento não seja planejamento.Seja reconhecimento. Reconhecer não […]
Véspera de Natal e Bem-Estar Emocional
A véspera de Natal tem um jeito próprio de mexer com tudo.Não apenas com a agenda, as casas iluminadas ou as mesas preparadas — mas com aquilo que não se vê. É um dia em que o tempo parece mais sutil. As emoções ficam mais próximas da superfície. As expectativas ganham volume. As ausências também. […]