Consumo elevado de álcool e refrigerantes no Natal e no Réveillon pode impactar rins e bexiga; hidratação e retomada de hábitos saudáveis são fundamentais no início do ano
No clima festivo do Natal e do Réveillon, marcado por confraternizações, risadas e celebrações, o consumo exagerado de bebidas alcoólicas e refrigerantes acaba sendo frequente. O que muitos não percebem é que esses excessos, comuns nesse período, podem trazer consequências silenciosas e significativas para a saúde dos rins, da bexiga e do organismo como um todo, exigindo atenção redobrada no pós-festas.
De acordo com o especialista, a sobrecarga causada pelo álcool e pelo açúcar compromete o funcionamento renal, favorecendo a desidratação, o aumento da concentração da urina e o risco de infecções urinárias e cálculos renais. “Durante as festas, o consumo de água costuma ser substituído por bebidas
